PIJAT KEPALA

in article

9 Titik Pemijatan ini Bisa Menyembuhkan Sakit Kepala Migrain

Percaya gak, kalau 9 Titik syaraf ini bisa mengatasi sakit Kepala Migrain

Saat sakit kepala melanda , dunia serasa berhenti, Untuk  Melakukan segala Aktifitas juga tidak mungkin dilakukan, Mayoritas Kebanyakan orang yang putus asa menderita sakit  ini, Kebanyakan langsung meraih pilnya, Namun, metabolisme Anda sudah terbiasa dengan efek pil, dan sakit kepala Anda tidak akan hilang tanpa pertarungan dengan Mengkonsumsi obat ini,

Nah kali ini saya akan memberitahukan Kepada Anda tentang cara metode pemijatan Refleksi yang sangat terkenal, dan kebanyakan cara ini berhasil dilakukan kebanyakan orang, Teknik Pemijatan ini Bisa Untuk Sakit Kepala Ringan, Berat, Maupun sakit Kepala karena Migrain.

Sebelum melakukan Langkah-langkah pemijatan ini, sebaiknya simak 4 hal berikut

• Duduklah dalam posisi Anda yang paling nyaman, tarik napas dalam-dalam, tutup mata Anda, dan ambillah napas yang mendalam dan kondisikan dalam keadaan relax / santai
• Teknik pemijatan bisa dilakukan sendiri / dengan bantuan orang lain
• Pemijatan pada area wajah disarankan dengan cara di ketuk-ketuk dengan lembut, kecuali area tangan bisa dilakukan dengan sedikit penekanan
• pijat semua titik sesuai gambar dibawah ini dengan durasi waktu, 2-3 menit, boleh dilakukan pengulangan 2-3 kali
• 
  

Titik Refleksi Pijatan Untuk Sakit Kepala karena Migrain

• Titik Pijatan Refleksi Yinthang dan Zhan Zhu
  Yintang adalah salah satu titik pijatan yang paling terkenal dan biasa dilakukan. Hal ini terletak di titik tengah antara tepi dalam alis. Memijat area ini selama 2 sampai 3 menit bisa sangat membantu dalam menghilangkan kelelahan mata
  Sedangkan Titik Zhanzhu Ini adalah titik simetris yang terletak di kedua sisi jembatan hidung dan tepat di bawah alis. Titik refleksi ini membantu anda dalam mengurangi gangguan mata dan juga memberikan kelegaan dari hidung yang meler.

Pijat Syaraf Reflexi Wilayah wajah Untuk sakit kepala

• Titik Pijat Reflexsi Yin Xiang dan Tian ZhuTitik-titik Yin Xiang  ini terletak di kedua sisi hidung sejajar dengan mata. Mereka berada di dasar tulang pipi. Titik pemijatan ini sangat membantu anda dalam mengurangi sakit kepala, stres dan sakit gigi.
  Berikutnya adalah Titik Tian Zhu,  Poin-poin ini secara efektif bekerja pada masalah dengan leher, bahu dan punggung atas. Titik-titik itu terletak di bagian belakang kepala di tengah, antara telinga dan bagian awal tulang belakang. Memijat poin ini bisa efektif Mengurangi  sakit kepala parah dan migrain.

• Titik Pemijatan Shuai Gu dan He GuDengan Melakukan Pijatan di Area shuai gu  adalah salah satu cara paling efektif untuk mengobati hampir semua jenis sakit kepala. Anda bisa menemukan titik-titik ini di wilayah candi yang berjarak 2-3 cm dari garis rambut. Memijat pada area ini bisa membuat Anda Lega dari kelelahan mata juga.
  Sedangkan TitikHe Gu ini terletak di punggung tangan Anda dan di antara ibu jari dan telunjuk Anda. Dengan sedikit Penekanan pijatan diarea ini selama 2-3 menit akan membuat enak area punggung dan sakit gigi karena kaku.

2 Titik Pijatan untuk sakit kepala berat dan Ringan

Demikan Tips Metode penyembuhkan sakit Kepala dengan Teknik Pemijatan Reflexi syaraf tanpa Obat Obatan,

Semoga Bermanfaat dan Lekas Sembuh

Tutorial Pijat :

Sumber : http://www.beensehat.com/pijat-sakit-kepala/

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

Subscribe to receive free email updates: